Úvod

Vítejte na stránkách nabídky služeb, které jsou
V SOULADU
s kompletní péčí o Vaše tělo i mysl

 

„Život často bývá koloběhem náročného života, plného aktuálních i dlouhodobých stresujících situací, které si pak stále nosíme s sebou a celkově nás zatěžují. Neměli bychom proto zapomínat pečovat o své tělo a hýčkat také mysl i duši.

Všichni potřebujeme a měli bychom se občas nechat hýčkat, protáhnout se, uvolnit, dostatečně se nadechnout a nabrat novou sílu.“

 

 

 

 

Dovolte, abych Vám nabídla mé služby a postarala se o Vaše zdraví, krásu a psychickou pohodu:

Relaxační kosmetické masáže

Doteky jsou pro každého člověka důležitou součástí života navozující blahodárné pocity. Antistresová kosmetická masáž Vás dokáže uvolnit a naplnit pozitivním pocity.

Lekce cvičení Body and Mind

Kategorie Body and mind (tělo a mysl) jsou klidná tělesná cvičení, která vedou ke zlepšení zdraví a rozvoji tělesné výkonnosti. Cvičení vede k protažení zkrácených a posílení oslabených svalů, učí správnému držení těla, zvětšuje pohyblivost kloubů a uvolňuje přetíženou mysl.

◦ Medical yoga
◦ Zdravotně – kompenzační lekce a cvičení na pánevní dno
◦ Jóga a zdravotní cvičení pro handicapované
◦ Jóga a zdravotní cvičení po onkologické léčbě
◦ Hravá jóga pro děti

 

Ke každému klientovi přistupuji empaticky, s ohledem na jeho momentální možnosti. Proto upřednostňuji individuální lekce.

Nechte se hýčkat jemnými dotyky při relaxační masáži a pečujte o své tělo při pravidelném cvičení Body and Mind, kde se naučíte relaxovat už při samotném provádění pozic a tím si je plně vychutnat – užít si svou vnitřní sílu, flexibilitu i uvolnění duševního napětí.

 

 

Těším se na Vás

Ivana